剧情简介

【17草】

  在日常起居(jū )上,此时昼夜温差较大、冷暖交替,因此在(zài )衣着方面要适时增减(jiǎn )。需要提醒的是,春分后夜晚时间(jiān )缩短,为保证充足的睡眠需要(yào )早睡早起,这样有助于体内的阳气升发。

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